S'asseoir et ne rien faire Agrandir l'image

S'asseoir et ne rien faire

9782371760868

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Quand tu as la confiance d'être la merveilleuse personne que tu es déjà, le monde se transforme. N’avez-vous jamais cherché un outil, une astuce simple pour calmer sa respiration, retrouver de la confiance, être présent ?

C’est ce que nous partage Natalie Slater, avec les illustrations de Joëlle Debraux. Des exercices simples que chacun, enfant ou parent, va pouvoir mettre en pratique à son niveau, à son rythme.
S’étirer, se relâcher, respirer, s’ancrer, inspirer le soleil et même rencontrer son Esprit Singe...

Un livre pour permettre aux petits comme aux grands de s’épanouir, et créer un lien serein et lumineux.

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Quand tu as la confiance d'être la merveilleuse personne que tu es déjà, le monde se transforme. N’avez-vous jamais cherché un outil, une astuce simple pour calmer sa respiration, retrouver de la confiance, être présent ?

C’est ce que nous partage Natalie Slater, avec les illustrations de Joëlle Debraux. Des exercices simples que chacun, enfant ou parent, va pouvoir mettre en pratique à son niveau, à son rythme.
S’étirer, se relâcher, respirer, s’ancrer, inspirer le soleil et même rencontrer son Esprit Singe...

Un livre pour permettre aux petits comme aux grands de s’épanouir, et créer un lien serein et lumineux.

 

A partir de 6 ans, jusqu'à 120.

Collection : PourGamberger

Format :23,5x17 cm

Nombre de pages : 72

Livre couleur

  • Livraison avec suivi. Gratuite dès 49€ (Belgique).

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  • Paiement en ligne sécurisé par nos partenaires.

    

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